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　　葡萄牙足协官方晒出纪律处罚结果：C罗擅自退出葡萄牙集训营，违反纪律条例，被禁赛30天，罚款255欧元。有意思的是，他之前已经执行19天临时禁赛，刚好抵扣本次30天处罚，实际只剩11天禁赛期，月底就能结束，赶上葡萄牙下一期集训没问题。

　　C罗当时提了四个减轻处罚的理由：本赛季及前三个赛季没纪律记录、对足球贡献大、拿过重要荣誉，还有“对查明案件事实有决定性贡献”。纪律委员会采纳了前两个，把处罚减半，也认可他的金球奖荣誉，唯独没认那个“查明事实”的理由——毕竟上月葡萄牙对挪威的比赛，C罗替补没上，赛后直接溜回更衣室；对丹麦的赛前，他嫌主帅热苏斯的发布会言论不爽，直接不训练走人，还坐私人飞机回了葡萄牙，后来发声明说离队是主帅违背承诺，愿意接受处罚也想继续为国效力。

　　说起来，这笔罚款对C罗来说简直毛毛雨！他在利雅得胜利的年收入有2.08亿欧元，算下来每天赚57万欧元，每小时2.37万，每秒6.6欧元，255欧的罚款？39秒就赚回来了，太离谱。

　　再看英超，北京时间10月20日第7轮，热刺主场对阵考文垂，进球节奏抓得挺顺：第14分钟库杜斯助攻麦迪逊轰了世界波，下半场鲁多尼扳平，马尔穆什反超，补时本·戴维斯锁定胜局，最后热刺3-1拿下。

　　英国《每日邮报》记者奥利弗·霍尔特爆了独家料：曼城很可能要遭巨额扣分，目的就是确保他们本赛季降级，下赛季也扣分，至少在英冠待两个赛季？你猜怎么着？最极端的逐出英超情况基本不可能，毕竟真那样英超和EFL会乱成一锅粥，反而适得其反。现在英超想在上诉结果出来前公布处罚，可上诉裁决起码要到1月底才出，内部消息说，最可能的就是巨额扣分，够把曼城砸去英冠，还得交罚金，说不定还要再扣分让他们多待一个赛季。英格兰足球联赛大概率会接受，毕竟也没别的办法。要是曼城上诉失败，他们的所有权方曼苏尔可能保不住控制权，这事儿影响还挺大。

　　还有金球奖的小料，记者Juan jesus说，2026年金球奖颁奖，有个前五热门选手不会来，现在还没曝光身份，但能确定是夺冠概率最高的五六人之一，我正蹲更多消息，第一时间给大家更。

　　名记Shams的两条消息：一是湖人裁了2024年17号秀克内克特，这下湖人阵容刚好凑够15人。上赛季克内克特为湖人打了54场，场均4.2分1.4板，投篮命中率45.6%，三分34.2%，数据不算特别亮眼。二是独行侠裁了中锋德怀特·鲍威尔，球队15人大名单定了，西塞留队。说起来，鲍威尔在独行侠待了12年，2014年被黄蜂选中后没多久就交易到独行侠，直到这个赛季前刚签了1年续约，本来以为能多待一年，结果还是落幕了。他在独行侠打了763场常规赛，场均17.6分钟拿6.5分4.3板，季后赛也打了44场，数据挺稳。

　　斯诺克北爱尔兰公开赛那边，2026年64进32轮，张家玮1-3落后奥沙利文，愣是连扳三局逆转，挺提气的。他打出三杆50+，奥沙利文也有破百加两杆50+，这球打得够激烈。

　　WTT刚更了最新世界排名：男单松岛辉空第一，国乒最高的是王楚钦排第五；女单王曼昱第一，孙颖莎第二。国乒男单剩下的，林诗栋第九，周启豪13，温瑞博14，陈垣宇28，向鹏33，梁靖崑39，整体还算稳。

　　宁波网球公开赛官方说，赫瓦林斯卡因为大腿伤势退赛了——她前几天刚拿了武汉站WTA1000的冠军，2比1逆转卡塔尔，结果转场宁波就受伤了，卡瓦的首轮对手换成了幸运落败者斯尼古尔。

　　剩下的小消息：BBC说欧足联要国际足联11月2日前公布因凡蒂诺的文件；孔萨说想赢欧冠、英超还有所有能拿的冠军；德泽尔比说热刺还得踢得更好，他们本来有更强的实力；斯基拉说前贝西克塔斯主帅亚尔钦要执教土耳其，签约到2030年；葡媒对比，同样是擅自离队，卡瓦略禁赛1年，C罗才30天；每体说赫拉德·马丁脚踝还肿着，出战巴黎存疑；萨哈说麦克托米奈有能力去皇马，和贝林厄姆搭档看着就香；每体说特巴斯处境棘手，可能被西班牙体育高等委员会暂时停职；每体说塞维利亚球迷组织要解释对阵皇马的判罚；迪马说克勒舍违约金超500万欧，还要求带自己的核心团队；图片报说多特飞往巴库的航班因为行李超重改了航次；德天空说穆西亚拉还没回归合练，对阵阿森纳和弗赖堡会缺席；国内那边，前国脚杨晨正式当浙江职业足球俱乐部总经理；北青体育说亚足联明天研讨2027沙特亚洲杯延期的事儿；篮球那边，东契奇说马穆的组织能力很棒，他们一直鼓励他带球；Windhorst说詹姆斯曾梦想被尼克斯选中，耐克还愿意给奖金；利拉德说小个阵容，多个持球点加护筐中锋，对上其他小阵容会很有意思；斯科特说要是战绩不达标，科尔会最先背锅，然后是邓利维和球员；综合那边，施晗0-2输给科斯蒂亚，止步宁波站首轮，科斯蒂亚接下来要打王曦雨和贝莱克的胜者；官方说黑龙江拟表彰亚运突出贡献人员，王曼昱等3人获记大功。

　　今日（10.20）赛事：08:15 NFL常规赛 指挥官vs49人；10:30 WTA250大阪站女单第1轮 瓦伦托娃vs张帅；19:35 CBA五场：福建vs广厦、同曦vs广州、吉林vs四川、宁波vs山西、北京vs广东；20:00 CBA新疆vs天津；21:00斯诺克北爱尔兰公开赛64进32 赵心童vs高阳。明晨（10.21）赛事：00:45欧冠3轮 费内巴切vs布拉格斯拉维亚、沙巴巴库vs多特；02:00沙特联10轮 达曼协作vs吉达联合、利雅得胜利vs新未来城；03:00欧冠多场：曼城vs雅典AEK、巴黎vs巴萨、斯图加特vs马竞、利物浦vs比利亚雷亚尔、罗马vs布拉迪斯拉发、那不勒斯vs博德闪耀、波尔图vs埃因霍温；还有NBA揭幕战 凯尔特人vs活塞。